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位置: 體適能與運動處方 >
課程說明
課程資訊
| 項目 | 內容 |
| 課程名稱 | 體適能與運動處方 (1012, 731A091, 休閒與運動管理系所(810504), 進修專校二專休運一甲) |
| 閱讀權限 | 不開放旁聽 (僅成員可以閱讀) |
| 課堂整理權限 | 不開放 |
| 老師 | 陳俊宇 |
| 助教 | 無 |
| 學分 | 2 |
| 課表 | 星期日(第八節/22-0304) |
教學進度
| 進度 | 內容 |
| 第 1 週 | 課程介紹、緒論 |
| 第 2 週 | 身體活動、健康與慢性疾病 |
| 第 3 週 | 初步的健康檢查和危險分級 |
| 第 4 週 | 身體組成測量及解說 |
| 第 5 週 | 評估原則、運動處方和運動計畫堅持性 |
| 第 6 週 | 個案研究與危險等級 |
| 第 7 週 | 運動處方的基本原則 |
| 第 8 週 | 心肺適能的運動處方 |
成績計算
| 項目 | 權重 |
| 目前尚無資料 | |
| 編號 | 標題 | 類別 | 發表人 | 人氣 | 討論 | 更新時間 |
| 目前尚無資料 | ||||||